Skillnaden mellan att synas och att bli sedd
Om varför det är viktigt för mig som fotograf, och varför jag inte tycker att du behöver vara bekväm framför kameran.
Jag har spenderat många år med att synas på scen som skådespelare och vet precis hur det är att stå framför en publik och undra vad sjutton jag ska göra med händerna. Jag vet hur det känns när hjärtat slår hårdare i bröstet och rösten börjar göra saker den aldrig gjort förut. Visst kan jag göra andningsövningar och förbereda mig mentalt innan jag går på scen, men det som gjort störst skillnad av allt har varit: att bli sedd av mina skådespelarkollegor. Känna att det står någon där bredvid mig som vet precis vad jag går igenom, som har min rygg, som inte försöker lugna ner mig eller ändra hur jag känner utan bara accepterar mig där jag är just nu och säger, det kommer gå bra oavsett.
Forskning visar att när vi känner oss sedda, när vi på riktigt känner oss validerade, händer något ganska konkret. Vårt nervsystem lugnar sig, vi slutar försvara oss och vi blir mer öppna. Pulsen går ner och vi visar oss själva större medkänsla.
Löser det några problem då? Nej, och det är hela poängen. När jag glömmer en replik på GöteborgsOperans scen och vi har 1200 personer i publiken hjälper det inte med tips efteråt. Det jag behöver är någon som säger, shit, jag vet hur mycket det där suger. Någon som möter mig där jag är och under de förutsättningarna vi har, inte de vi önskar att vi hade. Det är först då jag känner mig sedd, förstådd och kan släppa min ängslan och gå vidare. Det är också då det brukar ske magi på scen, när vi nyfiket undersöker varandras känslor och uttryck istället för att försöka styra dem.
Det är precis det jag tar med mig in i de bröllop jag fotograferar.
Nerverna under förberedelserna, pulsen när du går in i kyrkan, adrenalinet på dansgolvet. Hur det känns när man helt plötsligt glömmer vad man brukar göra med ansiktet när det blir dags för porträttfotograferingen. Jag kommer inte försöka fixa det eller få dig att göra “rätt”. Jag kommer istället möta dig där du är och se vad som händer därifrån. Precis som mina kollegor haft min rygg alla dessa år, kommer jag ha din.
